1. 寻找TP钱包APP地址

首先，在TP钱包APP中找到您的接收地址。在TP钱包APP应用程序中的相应加密货币资产页面上，您可以找到您的钱包地址。这通常是一串由字母和数字组成的唯一标识符。

2. 在交易所选择提币

登陆您选择的加密货币交易所，导航到提币页面。在这里，您需要选择您要提币的加密货币，并粘贴您在TP钱包APP中找到的接收地址。

3. 输入提币金额和确认

在交易所的提币页面上，输入您希望提取的加密货币数量。确保您输入的金额正确并确认您的提币请求。

4. 确认提币

交易所通常会要求您通过电子邮件或手机验证码来确认提币请求。确保您按照所给出的步骤来完成最终的提币操作。

5. 等待TP钱包APP确认

一旦您在交易所发起提币请求并通过确认流程，提币交易将被发送到区块链网络。此时，您需要等待一段时间直到TP钱包APP确认已收到转账，并确认您的资产已经安全地存储在您的钱包中。